کشتی شوشتر
wrestlingshoushtar

با یاد ونام خداوند بزرگ این وبلاگ را بنا می نهم تا بتوانم خدمتی دیگر به جامعه ی ورزش خصوصا کشتی داشته باشم . احساس می کنم که شایستگی های فعالان کشتی شوشتر هم مربیان وهم کشتی گیران آنچنان که بایسته وشایسته این عزیزان است ارج نهاده نمی شود. در این وبلاگ سعی می شود قهرمانی های انفرادی وتیمی ونام مربیان سازنده ی کشتی گیران ذکر شود . تلاش می کنیم اطلاع رسانی هایی در زمینه های فنی کشتی ودیگر موارد داشته باشیم باشد که مفید فایده واقع شود . ضمنا در زمینه های دیگر غیر از کشتی فعالیت خواهیم داشت . خواهشمند است در صورت امکان ما را در قسمت نظر بدهید راهنمایی کرده و قصورات ما را به بزرگواری خود ببخشید.

با تشکر مدیر وبلاگ ومربی کشتی باشگاه بسیج فرهنگ شهر کورش شیرازی




تاریخ: شنبه 28 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی

 

 

 

 



ادامه مطلب...
تاریخ: پنج شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی


به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی؛ مطلب آموزشی زیر در مورد کاهش، حفظ و افزایش وزن کشتی‌گیران توسط دکتر رامین امیرساسان پزشک تغذیه تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی تألیف شده است


 


عوارض کاهش آب بدن بر روی سلامتی (روش کاهش وزن سریع با استفاده از سونا،تعریف و نخوردن آب):


1-    ایجاد اختلال در تنظیم حرارت بدن.


2-    از دست رفتن الکترولیت‌ها و اختلال در ریتم قلبی.


3-    اختلالات در عملکرد کلیوی.


4-    کاهش قدرت و استقامت و ظرفیت بی‌هوازی .


5-    خستگی زود رس.


6-    کاهش تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری.


7-    افت عملکرد.


اثرات منفی در دوره‌های تکراری کاهش وزن:


1-    خطر افزایش وزن.


2-    تجمع چربی در قسمت فوقانی بدن.(چربی احشایی)


3-    اختلالات چربی و لیپوپروتئین.


4-    مشکلات تولید مثلی.


5-    اختلالات مواد معدنی استخوانی.


 


ملاحضات عملی برای کاهش وزن:


1-    در رده وزنی قابل دستیابی رقابت کنید و در رده وزنی غیر منطقی قرار نگیرید.


2-    قبل از فصل مسابقات ، وزن را کم کنید و آن را تدریجاً کم کنید تا چربی از بین برود.


3-    اگر لازم است 10درصد وزن بدنتان کاهش یابد ، قبل از مسابقات تدریجاً 6درصد آن را کم کنید و در آخر 4درصد آن را با کم کردن آب بدن در عرض 24 تا 48 ساعت قبل از مسابقه کاهش دهید.


4-    در طی تمرینات و دوره‌های کاهش ، برای حفظ ذخایر گلیکوژنی ، رژیم حاوی مواد قندی مصرف کنید.


5-    در صورت محدودیت غذایی بای کاهش وزن ، مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی مصرف کنید.


6-    دوره‌های زمانی بین وزن‌کشی و رقابت را برای جایگزینی ذخایر انرژی و آب به حداکثر برسانید.


7-    بلافاصله بعد از تمرین از نوشیدن آب‌میوه ، نوشابه،شربت‌های شیرین و ... پرهیز کنید.(آب خالص بنوشید)


8-    نوشابه گازدار، سس ، ماءالشعیر، غذاهای سرخ کردنی ،برنج در نهار و شام، کره و شیرینی را از غذاهای خود حذف کنید.


9-    غذا را با سوپ و سالاد شروع کنید.


10-    غذا را به آهستگی بخورید و هر لقمه غذا را در دهان 20 تا 30 بار بجوید و موقع خوردن غذا از تماشای تلویزیون خودداری کنید و حرف زدن را به حداقل برسانید و به غذا خوردن توجه کنید.


11-    پرخوری در یک وعده غذایی بسیار مضر بوده و چربی‌ساز می‌باشد.


12-    از انواع سبزیجات ، کاهو، کلم ، هویج ، و امثال آن در هر وعده غذایی استفاده کنید.


 


ملاحضات عملی برای افزایش وزن:


1-    به وعده‌های اصلی مخصوصاً صبحانه توجه کنید.


2-    بلافاصله بعد از تمرین نوشیدنی پر کربوهیدرات به همراه پروتئین مصرف کنید.برای مثال شیرعسل، شکلات‌های پروتئین‌دار، سفیده تخم مرغ آب‌پز با آب‌میوه یا غذای کامل.


3-    میان وعده‌ها را با کیفیت کنید:(میان وعده صبح، عصرانه (قبل از تمرین)، لقمه‌های آخر شب.


4-    برای لقمه‌های آخر شب یک لیوان شیر با انجیر یا ... تاکید می‌شود.


5-    خواب کافی و به موقع در شب بسیار تاکید می‌شود در غیر اینصورت تمرین و تغذیه تاثیری نخواهد داشت.


6-    در کل برای افزایش وزن فرمول اصلی شامل تمرینات ورزشی قدرتی + رژیم پرپروتئین (حداکثر تا 2 گرم پروئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز) + مولتی ویتامین در صبحانه.


7-    مصرف خودسرانه مکمل را کنار بگذارید و در صورت لزوم با مدیر تغذیه تیم مشاوره کنید.


8-    حد مجاز افزایش وزن ، یک کیلو در هفته است.


9-    افزایش وزن با پرخوری مساوی است با افزایش چربی که در ورزش کشتی به‌هیچ‌وجه مطلوب نیست.

 




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی

آب :حدود یک ساعت قبل از ورزش یا مسابقه، 3-2 لیوان آب بنوشید و پس از ورزش، مصرف آب میوه های طبیعی را فراموش نکنید.

برای جلوگیری از کم آبی (دهیدراتاسیون) بدن و خستگی زودرس ، 5/1 برابر وزن از دست رفته ی خود، در طی تمرین و مسابقه، آب یا مایعات دیگر بنوشید.

املاح معدنی :افراد با وزن ایده آل، کمترین میزان تعریق را داشته و بر این اساس املاح کمتری را از دست می دهند.

کربوهیدرات برای حداکثر ذخیره ی انرژی :در طی چند روز قبل از مسابقه میزان کربوهیدرات برنامه ی غذایی خود را افزایش داده و از منابع غنی از کربوهیدرات استفاده نمایید.

ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها :برای پیشگیری و کاهش ضایعات اکسیداتیو(تخریب) بافت ها، مصرف آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین E و C می تواند مفید باشد.

بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم، آفتابگردان، بادام، گردو ، فندق ، ذرت  و زیتون است.

ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات ( پرتقال ، گریپ فروت، انواع لیمو  و نارنگی  )، کیوی  ، انواع توت، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای، هندوانه  ، طالبی  ، توت فرنگی  ، سیب زمینی  و سبزیجات برگ سبز موجود است.

کراتین برای توان و عملکرد ورزشی بهتر :

کراتین ترکیبی است پروتئینی که در گوشت قرمز و در برخی مواد غذایی دیگر یافت می شود. این ترکیب در بدن، به عنوان ذخیره ی انرژی، برای انجام فعالیت های بدنی به ویژه انواع ورزش های بی هوازی که با شروع تند همراه بوده و نیز حرکات سریع ورزشی نظیر زیرگیری ها در کشتی به کار می رود. برخی از مکمل هایی که در حال حاضر توسط ورزشکاران مصرف می شوند، اساس علمی ندارند. ولی این موضوع در مورد کراتین صادق نیست.

مطالعات علمی متعدد، نشانگر آن است که کراتین موجب افزایش قدرت، اندازه و عملکرد ورزشی می شود. مطالعات بسیاری نیز تأیید کننده ی بی ضرر بودن این ماده می باشند و محققان با به کارگیری این مکمل تحت شرایط کنترل شده، هنوز عوارض جانبی خاصی از این ماده گزارش ننموده اند.

مصرف کراتین باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه باشد.

این مکمل حدود 150 سال است که به مصرف می رسد و نخستین بار توسط پزشکان، برای بهبود عملکرد عضلات و سلول های عصبی استفاده شد. مطالعات بر روی کشتی گیران نشانگر آن بوده که مصرف این ماده، موجب افزایش قدرت بدنی و کاهش درد ناشی از ورزش سنگین می شود. علاوه بر این ، مصرف کراتین در ورزشکارانی که برنامه ی غذایی کم کالری دارند، به حفظ اندازه و توان عضلات کمک می نماید. توجه داشته باشید که در مصرف کراتین، باید به توصیه ی متخصص تغذیه یا پزشک عمل نموده و بیش از مقدار تجویز شده میل نکنید، زیرا مصرف بیش از حد آن، تنها دور ریختن پول بوده و ممکن است باعث بروز عوارضی در بدن شود.




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی

    برترين كشتي گيران ايران
 

 

 برترين كشتي گيران ايران در مسابقات المپيك و جهاني به ترتيب زير است.

نحوه امتياز دهي براساس امتياز دهي فدراسيون جهاني كشتي (فيلا) است كه بر طبق آن برترين كشتي گيران قرن جهان را انتخاب كرد .

نحوه امتياز دهي:

مدال طلاي المپيك 20 امتياز

مدال نقره المپيك 10 امتياز

مدال برنز المپيك 5 امتياز

مدال طلاي جهان 10 امتياز

مدال نقره جهان 5 امتياز

مدال برنز جهان 2 امتياز

 

برترين  كشتي گيران آزادكار ايران در مسابقات المپيك و جهاني:

 

رديف

نام

امتياز

عناوين

تصوير

1

غلامرضا تختي

70

يك  طلاي المپيك 1956

دو نقره المپيك 1952، 1960

دو طلاي جهان 1959،‌1961

دو نقره جهان 1951، 1962

 Active Image

1

عبداله موحد

70

يك طلاي المپيك 1968

پنج طلاي جهان

1965، 1966، 1967، 1969، 1970

 

Active Image

3

امامعلي حبيبي

50

يك طلاي المپيك 1956

سه طلاي جهاني

1959، 1961، 1962

 Active Image

3

رسول خادم

50

يك طلاي المپيك 1996

يك برنز المپيك 1992

دو طلاي جهان 1994، 1995

يك نقره جهان 1998

Active Image

5

ابراهيم جوادي

45

يك برنز المپيك 1972

چهار طلاي جهان

1969، 1970، 1971، 1973

 Active Image

5

عليرضا دبير

45

يك طلاي المپيك 2000

يك طلاي جهان 1998

سه نقره جهان

1999، 2001، 2002

 Active Image

7

منصور

مهدي زاده

32

سه طلاي جهان

1961، 1962، 1965

يك برنز جهان 1963

 Active Image

7

عليرضا حيدري

32

يك برنز المپيك 2004

يك طلاي جهان 1998

سه نقره جهان

1999، 2002، 2003

يك برنز جهان 1997

 Active Image

9

محمد ابراهيم سيف پور

30

يك برنز المپيك 1960

دو طلاي جهان 1961، 1965

يك نقره جهان 1963

 Active Image

9

منصور برزگر

30

يك نقره المپيك 1976

يك طلاي جهان 1973

دو نقره جهان 1975، 1977

 Active Image

11

شمس‌الدين سيد عباسي

25

يك برنز المپيك 1968

يك طلاي جهان 1970

دو نقره جهان 1969، 1971

 Active Image

11

عسكري محمديان

25

دو نقره المپيك 1988، 1992

يك نقره جهان 1989

 Active Image

13

عباس جديدي

24

يك نقره المپيك 1996

يك طلاي جهان 1998

دو برنز جهان 1995، 1999

 Active Image

14

اميررضا خادم

22

دو برنز المپيك 1992، 1996

يك طلاي جهان 1991

يك برنز جهان 1990

 Active Image

15

محمدعلي صنعتكاران

20

يك برنز المپيك 1964

يك طلاي جهان 1961

يك نقره جهان 1965

 Active Image

15  مهدي تقوي   20 دو طلاي جهان 2009 و 2011

17

مراد محمدي

19

يك برنز المپيك 2008

يك طلاي جهان 2006

يك برنز جهان 2005

يك برنز جهان 2010

Active Image

17

مجيد تركان

17

يك طلاي جهان 1990

يك نقره جهان 1985

يك برنز جهان 1989

 Active Image

17

محمد طلايي

17

يك طلاي جهان 1997

يك نقره جهان 1994

يك برنز جهان 2002

 Active Image

20

توفيق جهانبخت

15

يك برنز المپيك 1952

يك طلاي جهان 1954

Active Image

20

اكبر فلاح

15

يك طلاي جهان 1993

يك نقره جهان 1995

 Active Image

20

عباس حاج كناري

15

يك طلاي جهان 1997

يك نقره جهان 1998

 Active Image

23

غلامرضا محمدي

14

دو نقره جهان 1993، 1995

دو برنز جهان 1994، 1998

 Active Image

23 رضا يزداني   14

يك طلاي جهان 2011

دو برنز جهان 2006 و 2007

Active Image

25

محمد مهدي يعقوبي

12

يك نقره المپيك 1956

يك برنز جهان 1951

 Active Image

25

عليرضا رضايي

12

يك نقره المپيك 2004

يك برنز جهان 2003

 Active Image

25 صادق گودرزي 12

دو نقره جهان 2010 و 2011

يك برنز جهان 2009

http://www.iawf.ir/mambots/content/multithumb/images/b.640.480.0.0.stories.akhbar.2-7-88.DSC_9476.jpg

28

ابوطالب طالبي

11

يك برنز المپيك 1968

سه برنز جهان 1966،1967،1969

 Active Image

29

عباس زندي

10

يك طلاي جهان 1954

 Active Image

29

محمدعلي خجسته پور

10

يك نقره المپيك 1956

 Active Image

29

محمود ملاقاسمي

10

يك برنز المپيك 1952

يك نقره جهان 1951

 Active Image

29

ناصر گيوه‌چي

10

يك نقره المپيك 1952

 Active Image

29

نبي سروري

10

يك طلاي جهان 1957

 Active Image

29

محسن فرح‌وشي

10

يك طلاي جهان 1973

 Active Image

29

رضا سوخته سرايي

10

دو نقره جهان 1978، 1981

 Active Image

29

عليرضا سليماني

10

يك طلاي جهان 1989

 Active Image

29

مهدي حاجي زاده

10

يك طلاي جهان 2002

 Active Image

29

مسعود مصطفي‌جوكار

10

يك نقره المپيك 2004

 Active Image

29

عبداله‌ مجتبوي

10

يك برنز المپيك 1952

يك نقره جهان 1951

 Active Image

41

محمد فرهنگ‌دوست

7

يك نقره جهان 1970

يك برنز جهان 1971

 

41

محمد‌حسن محبي

7

يك نقره جهان 1985

يك برنز جهان 1990

 Active Image

41  فردين معصومي 7

 يك نقره جهان 2009

 يك برنز جهان 2007

 Active Image

45

حسين ابراهيمان (ملاقاسمي)

5

يك نقره جهان 1957

 Active Image

45

رمضان خدر

5

يك نقره جهان 1974

 Active Image

45

محمد خادم

5

يك نقره جهان 1962

 Active Image

45

محمدعلي فرخيان

5

يك نقره جهان 1965

 Active Image

45

علي اكبر حيدري

5

يك برنز المپيك 1964

 Active Image

45

محمد‌علي فردين

5

يك نقره جهان 1954

 Active Image

45

نصراله سلطاني‌نژاد

5

يك نقره جهان 1961

 Active Image

45

محمد‌حسين محبي

5

يك نقره جهان 1978

 Active Image

45

امير توكليان

5

يك نقره جهان 2001

 Active Image

45

بابك نورزاد

5

يك نقره جهان 2001

 Active Image

45

علي اصغر بذري

5

يك نقره جهان 2006

 Active Image

45

سعيد ابراهيمي

5

يك نقره جهان 2007

 Active Image

56

ابوالفضل انوري

4

دو برنز جهان 1966، 1969

 Active Image

57

حسين تهامي

2

يك برنز جهان 1966

 Active Image

57

حميد توكل

2

يك برنز جهان 1961

Active Image

57

محمدرضا نوايي

2

يك برنز جهان 1973

Active Image

57

محمد بزم‌آور

2

يك برنز جهان 1978

 Active Image

57

محمد رضايي

2

يك برنز جهان 1978

 

57

اويس ملاح

2

يك برنز جهان 1991

 Active Image

57

بهروز ياري

2

يك برنز جهان 1994

 Active Image

57

مجيد خدايي

2

يك برنز جهان 2002

 Active Image

57 حسن رحيمي 2 يك برنز جهان 2011

 

 

 

 

 برترين كشتي گيران فرنگي  كار ايران در مسابقات المپيك و جهاني:

 

 

رديف

نام

امتياز

عناوين

تصوير

1

حميد سوريان

50

پنج طلاي جهان 2005، 2006، 2007، 2009، 2010

Active Image

2

رحيم علي‌آبادي

17

يك نقره المپيك 1972

يك نقره جهان 1969

يك برنز جهان 1973

 Active Image

3

حسن رنگرز

12

يك طلاي جهان 2001

يك برنز جهان 2002

 Active Image

3   امير علي‌اكبري 12

يك طلاي جهان 2010

يك برنز جهان 2009

http://www.iawf.ir/stories/akhbar/5-7-88/01/DSC_0884.jpg

5

فيروز علي‌زاده

10

يك طلاي جهان 1969

 Active Image

5 اميد نوروزي 10 يك طلاي جهان 2011
5 سعيد عبدولي 10 يك طلاي جهان 2011

8

محمد پذيرايي

5

يك برنز المپيك 1960

 Active Image

8

محمد بنا

5

يك نقره جهان 1983

 Active Image

8

رضا سيم‌خواه

5

يك نقره جهان 1991

 Active Image

8

علي اشكاني

5

يك نقره جهان 2005

 Active Image

12

سامان طهماسبي

4

دو برنز جهان 2006، 2007

Active Image

13

عليرضا قليج‌خاني

2

يك برنز جهان 1961

 Active Image

13

ايرج خورشيد‌فر

2

يك برنز جهان 1966

Active Image

13

مراد‌علي شيراني

2

يك برنز جهان 1977

 

13

قاسم رضايي

2

يك برنز جهان 2007

 

13  فرشاد عليزاده  2 يك برنز جهان 2009 http://www.iawf.ir/stories/akhbar/6-7-88/f%20(4).jpg
13  حبيب‌اله اخلاقي  2  يك برنز جهان 2009 http://www.iawf.ir/stories/akhbar/5-7-88/01/DSC_0860.jpg
13 بشير باباجان زاده 2 يك برنز جهان 2011  
         

 




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی

       

اردوي آمادگی  تيم كشتي آزاد نوجوانان به منظور شرکت در رقابتهای آسیایی و جهانی طي روزهاي 1 تا 15 ارديبهشت ماه در شهرستان نوشهر برگزار مي‌شود.


 اسامي نفرات دعوت شده به اردو به شرح زير است:

32 كيلوگرم: يونس علي‌آبادي (همدان) سياوش اسماعيلي (تهران)
35 كيلوگرم: فرهاد مهرعلي‌تبار (مازندران) علي ضياء پور مقدم (خراسان رضوي)
38 كيلوگرم: سروش ژدوار (خوزستان) افشين رحماني (مازندران)
42 كيلوگرم: مرتضي فرزين‌فر (همدان) محمد مهدي بي‌نياز (كردستان) خيراله قهرماني (كرمانشاه) ايمان وحدتي (گيلان)
46 كيلوگرم: امين خدابخش (خراسان رضوي) شهاب خوال (مازندران) پيمان بياباني (تهران) صابر خانجاني (مازندران)
50 كيلوگرم: علي محمدزاده (مازندران) محمد پاداشي (تهران) مجتبي عموزاد (مازندران) سامان كبيري (خراسان رضوي)
54 كيلوگرم: مرتضي قياسي (لرستان) جمال عبادي (خوزستان) حسين خديور (مازندران)
58 كيلوگرم: سمير ياوري (كرمانشاه) امير قنبردوست (خراسان رضوي) شيرزاد قاسم‌پور- اميررضا اكبرزاده (مازندران)
63 كيلوگرم: حسين روزبه (مازندران) اميرحسين لرستاني (تهران) سامان شجاعي (مازندران)
69 كيلوگرم: پژمان فضل‌اله تبار – رضا مظفري- كامران قاسم‌پور (مازندران)
76 كيلوگرم: علي موجرلو (مازندران) شروين يوسف‌زاده (تهران)
85 كيلوگرم: اميرحسين ميرباباشاهي (گيلان) معين محمودي (مازندران) حسين شهبازي (تهران)
100 كيلوگرم: علي اصغر اكبري – ايمان حسيني- مهرشاد محمدي (مازندران) مهدي اميري (كرمانشاه)
سرمربي: سيد مراد محمدي
مربيان: تورج ظفري- ابراهيم خيراله زاده- عليرضا شيخ ريحاني (تهران) ستار شيرآقايي- جانعلي خسرونژاد (مربي منتخب انجمن كشتي آموزش و پرورش) (مازندران) استان مازندران شهرستان نوشهر 1 نفر- خراسان رضوي 1 نفر
مربي بدنساز: تورج كفايي (تهران)
سرپرست: يعقوب نجفي جويباري (تهران)

تیم کشتی آزاد نوجوانان ایران خود را برای شرکت در رقابتهای قزاقستان و جهانی تایلند آماده می کند.




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:سروش ژدوار,کشتی ,نوجوانان,اردوی تیم ملی,
ارسال توسط کورش شیرازی

اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 5اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 3




اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 6اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 8














اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 15اردوی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در جام تختی و گزینشی المپیکگزارش تصویری-2 18











 














ادامه مطلب...
تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی

رده‌بندی تیمی و انفرادی جشنواره کشتی نونهالان مشخص شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، رده‌بندی تیمی و انفرادی این مسابقات که طی روزهای 8 تا 10 اسفندماه در شهر خرمشهر برگزار شد به شرح زیر است:

 

 مسابقات کشتی آزاد جشنواره نونهالان کشور با شرکت 166 کشتی گیر از 10 استان در قالب 15 تیم در سه روز متوالی از 8 لغایت10/11/1390 طی 8 دوره و با انجام 196 کشتی در شهرستان خرمشهر  برگزار گردید و نتایج آن به شرح زیر اعلام می گردد.

 

اوزان

مقام اول

مقام دوم

مقام سوم

مقام پنجم

32 kg

حسین یکتن (گیلان الف)

عرفان آئینی (تهران الف)

حامد کولیوند (خرمشهر)

مجتبی شهبازی (شهریار الف)

 

 

رئوف مؤمنی (دخانیات مازندران الف)

آرمان ویسی (کرمانشاه ب)

35 kg

فرهاد مهرعلی تبار (دخانیات مازندران الف)

محمدباقر میرزائی (دخانیات مازندران ب)

دانیال راشدی (خرمشهر)

نوید شهبازی (خرمشهر)

 

 

حمیدرضا عباسی (شهریارب)

عرفان رستم آبادی (کرمانشاه)

38 kg

افشین رحمانی (دخانیات مازندران الف)

حسین آراسته (تهران الف)

امید منصوری (شهریار الف)

مجتبی نوروزصحرائی(توابع)

 

 

پوریا ترابی (تهران ب)

مهران عزیزی (کردستان ب)

42 kg

نادر نصیری (دخانیات مازندران الف)

مهدی کارگشا (دخانیات مازندران ب)

محمدمهدی بی نیاز(کردستان الف)

محمد نوروزی (گیلان ب)

 

 

فرهاد نوری (توابع)

مهدی علی جانی (خرمشهر)

47 kg

ابوالفضل حاجی پور (دخانیات مازندران الف)

مجتبی عموزاده (دخانیات مازندران ب)

مهدی اکبری (تهران الف)

آرشام صباحی (خرمشهر)

 

 

کاوه رحمت آبادی (کرمانشاه)

حامد سعادتی (توابع)

53 kg

احمد بذری (دخانیات مازندران الف)

هادی محمدپوران (تهران الف)

کیوان رستم آبادی (کرمانشاه)

حسین یوسفی (دخانیات مازندران ب)

 

 

پویا درویشی (کردستان الف)

محمدعلی مهدی پور (گیلان الف)

59 kg

امیررضا اکبرزاده(دخانیات مازندران الف)

محمدرضا افتخاری (تهران الف)

یاسر پورقربان (گیلان الف)

علیرضا غبیشاوی (خرمشهر)

 

 

ابوالفضل حیدری ( دخانیات مازندران ب)

فرشاد مرادی (خرمشهر)

66 kg

حامد منافیان (آذربایجان شرقی)

شهریار محمودی (دخانیات مازندران ب)

زانا محمدی (کردستان)

فردین بهرام آبادی (کرمانشاه)

 

 

علی نیک زاد (دخانیات مازندران الف)

بهنام ستاری (توابع)

73 kg

امیرحسین خطی (دخانیات مازندران الف)

مهرداد مرادی (خرمشهر)

سیدمحمدحسین باغبان (توابع)

مرتضی مصیبی (تهران الف)

 

 

آرین جمشیدی (شهریارالف)

مسعود حسینی (خرمشهر)

85 kg

محمد زاهدی (دخانیات مازندران الف)

پیام حمزه ای (تهران ب)

عباس چراغی (خرمشهر)

پرهام طیفوری(کردستان)

 

 

امیرعلی یوسفی(شهریار)

آرین مالمیر(تواب

 

 




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی



ادامه مطلب...
تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:کشتی , تیم ملی,آزادکاران,خادم,
ارسال توسط کورش شیرازی

مسابقات کشتی آزاد بسیج انتخابی کشور 4 خردادماه سال جاری در رده سنی جوانان 16 تا 20 سال در قزوین برگزار خواهد شد.

 




تاریخ: سه شنبه 29 فروردين 1391برچسب:,
ارسال توسط کورش شیرازی
آخرین مطالب

آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبی

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 131
بازدید دیروز : 516
بازدید هفته : 2827
بازدید ماه : 7235
بازدید کل : 903964
تعداد مطالب : 541
تعداد نظرات : 74
تعداد آنلاین : 1


<-PollName->

<-PollItems->


Up Page